Law of Attraction. Sugesti, Afirmasi dan Visualisasi
 

the secretAda yang pernah baca The Secret, Law of Attraction, Quantum Ikhlas atau The Miracle of Zona Ikhlas? Yang pernah baca pasti tahu yang namanya sugesti, afirmasi dan visualisasi. Well.. saya disini hanya ingin menceritakan pengalaman saya tentang Law of Attraction (LoA) ketika saya masih duduk di bangku SMP dulu. Yah.. saya tahu, dulu saya belum kenal apa itu LoA. Entah kenapa barusan saya kepikiran pengalaman saya ini.

Dulu ketika saya kelas satu SMP adalah booming-boomingnya console Playstation. Saya dan abang-abang saya adalah tukang main game kelas berat yang suka mengkoleksi console-console game sejak dari jamannya nintendo *dulu loh yah.. sekarang mah bisa dibilang sudah hilang predikat itu. Saya ingin sekali PS1 karena menurut saya selain game-gamenya keren, harganya per gamenya pun sangat murah. Kemudian papa saya menjanjikan akan membelikan PS1 kalau saya bisa meraih rangking satu. Oke saya sanggup.

Ketika menerima raport cawu 1 ( dulu masih menggunakan sistem cawu ) akhirnya saya dapat juga peringkat satu di kelas. Alhamdulillah. Langsung saya tagih janji si papa. Eee.. ternyata tidak dikabulkan. Papa khawatir rangking saya akan jatuh kalau dibelikan PS1. Alasannya nanti malah sering main game. Akhirnya persyaratan diganti, harus bisa rangking satu tiga cawu berturut-turut. Oke, siapa takut. Saya sanggupi persyaratan itu.

Tapi…. anehnya, saya benar-benar ikhlas saat itu. Saya tidak menggurutu atau dongkol. Malah saya jadikan sebagai tantangan walau sumpah, saya sangat-sangat menginginkan PS1. Sejak saat itu yang saya lakukan adalah setiap dua minggu sekali saya beli majalah-majalah review game seperti HOTGAME dan lain-lain. Saya baca game-game PS1 apa saja yang bagus, terus walkthroughnya seperti apa dan lain-lain. Bahkan yang lucunya malah saya sudah beli dulu CD gamenya, lucu kan? Consolenya saja belum punya, tapi udah beli dulu CDnya. CD gamenya saya pajang di tumpukan VCD-VCD yang setiap pulang sekolah saya lihat.

Setiap saya baca majalah review game, yang ada pada perasaan saya adalah “wah.. pasti maen game ini seru nih”, “wah.. kalo yang ini pasti gamenya horor abis” dll dll. Saya merasa bahwa saya sedang bermain game itu.

Menurut anda, pasti konyol kan? Punya PS-nya aja tidak, tapi membayangkan seperti sudah punya.

Akhirnya, Pembagian raport cawu 2. Alhamdulillah saya dapat lagi rangking satu. Dan… klimaksnya ketika pembagian raport cawu 3. Tebak saudara-saudara, saya dapat rangking satu untuk tiga cawu berturut-turut. Saya dan orang tua saya setelah selesai mengambil raport langsung berangkat ke Bandung untuk membeli Playstation yang saya sudah damba-dambakan.

Hehehehe.. Law of Attraction benar-benar bekerja loh. Dan tentu hasilnya lebih dari yang saya inginkan. Saya hanya menginginkan Playstation tapi yang saya dapat adalah tentunya Playstation dan ranking satu untuk tiga cawu berturut-turut :) .

Keren kan?

Dari pengalaman saya di atas, kita bisa ambil tiga pokok utama dalam LoA. Yaitu :

1). Sugesti. Sugesti saya adalah menyanggupi persyaratan papa kalau saya harus bisa ranking satu, bukan hanya untuk satu cawu tapi tiga cawu berturut-turut. Saya yakin saya mampu. Jujur, ketika saya SD, saya hanya tergolong siswa yang sedang-sedang saja. Masuk sepuluh besar sih, tapi tidak pernah masuk tiga besar dan saya masuk ke sebuah SMP negeri yang cukup terkenal di kota saya. Awal masuk saja saya tidak membayangkan akan mendapat rangking satu.

2). Afirmasi. Perasaan seolah-olah sudah memiliki apa yang kita inginkan. Yep! Walau saya belum memiliki Playstation, saya sudah beli majalah-majalah review dan CD gamenya.

3). Visualisasi. Bayangkan anda telah memiliki apa yang anda inginkan dan ikut campurkan perasaan anda ketika membayangkan hal itu. Saya membayangkan ketika saya memainkan game-game yang seru, dan saya senang sekali.

Jadi.. LoA itu ada. Sugesti, Afirmasi dan Visualisasikan apapun yang anda mau. Ikhlas dan pasrahkan semuanya. Anda tidak perlu memikirkan bagaimana caranya, karena jalan untuk mencapainya akan ditunjukkan olehNya. Bahkan secara science, ini semua bisa dibuktikan loh :) .

Seperti its beginning to get me-nya Snow Patrol : I only need the compass that you gave me to guide me on.

Atau, dreams-nya the cranberries : I want more, impossible to ignore, Impossible to ignore. They’ll come true, impossible not to do, Impossible not to do

Kita berharap, biar Tuhan yang menunjukkan jalannya.

Selamat memiliki keinginan :)

Percayalah, Tuhan itu seperti apa yang kita bayangkan

PS : Ahh.. saya menulis ini sambil gemetar

Tahukah Kamu, Bahwa Kita Semua Ini Satu?
 

quantumTahukah kamu, bahwa kita semua ini satu?

Bahwa pada level quanta, kita semua merupakan satu kesatuan. Apa yang kita lihat sekarang dengan mata kepala sendiri ternyata hanya sebuah ilusi.

Ya.. kita semua merupakan kesatuan, saya dan kamu, saya dan semua yang ada di Bumi, saya dan seluruh alam semesta. Kita merupakan satu kesatuan. Pada level yang sangat-sangat kecil, yang jauh lebih kecil dari partikel bahkan jauh-jauh lebih kecil dari atom, kita adalah satu. Kita semua hidup di dalam aliran energi. Kita semua saling terkait.

Dan tahukah kamu, bahwa kita diciptakan oleh Allah swt sebagai makhluk yang sempurna. Yang diberikan pikiran, akal dan perasaan. Dan yang paling hebat, kita diberikan kekuatan untuk merubah realitas quanta tersebut. Hebat kan kita? Alhamdulillah dong ke Allah :) .

Tahukah kamu, bahwa setiap doa-doa kita, keinginan kita dan pengharapan kita di saat khusyuk, ikhlas, tenang, fokus, syukur, sabar dan bahagia, sebenarnya kita sedang menggerakkan energi quanta menuju yang pada hal yang sangat kita inginkan. Layaknya seperti efek domino, satu quanta ke quanta lain saling beresonansi, tidak peduli jarak dan waktu. Jadi hati-hatilah memilih kata dalam berdoa, karena setiap kata yang kita ucapkan, efeknya sangat kuat. Jangan pernah kita meminta kesabaran, karena secara logika kita akan diberi cobaan lebih dan lebih. Benar bukan? Jadi berdoalah yang tepat dan jelas.

Jadi, percayalah bahwa setiap doa kita pasti dikabulkan. Dan doa yang paling disenangi oleh malaikat adalah doa ketika kita sedang senang dan bahagia. :)

Ahh… Allah itu memang seperti apa yang kubayangkan :)

Alhamdulillah

Gelombang Alpha dan Theta
 

meditationAkhir-akhir ini saya sedang mempelajari hal baru, keywordnya adalah meditasi, alpha, theta, brainwave, positive feeling dan keinginan. Saya menikmati hal baru ini, seolah-olah saya seperti anak kecil yang ditemukan dengan mainan baru.

Ada yang pernah baca quantum ikhlas? Sebuah buku yang menurut saya membahas dari sisi ilmiah bagaimana agar keinginan kita terwujud. Well.. jauh sebelum saya membaca quantum ikhlas sebenarnya sekitar dua tahun yang lalu ketika saya terjangkiti insomnia parah, saya sudah pernah mencoba yang namanya brainwave. Yang saya coba adalah I-Doser. Nah, pada buku quantum ikhlas ini diberikan sebuah CD audio untuk melatih kita agar bisa mencapai keadaan alpha maupun theta.

Wait.. apa itu gelombang alpha?

Gelombang alpha itu adalah ketika kondisi tubuh kita sedang santai, nyaman dan ikhlas. Saat kita sedang dalam keadaan alpha, kita sedang dalam keadaan optimum untuk menanamkan sugesti ke dalam diri kita. Kita bisa menanamkan visualisasi keinginan dalam-dalam. Saat seperti itulah, law of attraction berjalan.

Saat terbaik adalah ketika kita mencapai gelombang theta. Saat tubuh kita seperti tertidur tapi sebenarnya terjaga. Ini saat yang sangat tepat untuk membayangkan keinginan kita. Law of attraction berjalan sempurna dalam keadaan ini. Kita mengirimkan setiap keinginan kita tidak hanya ke setiap sel-sel tubuh kita, namun juga ke seluruh alam semesta.

Selain alpha dan theta, ada keadaan yang lain, yaitu beta dan delta. Beta ketika kita dalam keadaan sadar penuh dan cenderung kondisi kita sedang panik, cemas, khawatir dan sedih. Sedangkan delta ketika kondisi kita sedang tertidur pulas.

Pada buku quantum ikhlas ini, kita diajarkan agar bisa mencapai keadaan alpha dan theta. Kenapa harus begitu? Karena doa yang paling mujarab adalah ketika kita dalam keadaan alpha dan lebih baik lagi dalam keadaan theta.

Untuk mencapai keadaan alpha dan theta selain dengan mendengarkan brainwave, syarat utamanya adalah ikhlas. Bagian ini yang menurut saya paling unik dan memang membuat hidup saya menjadi lebih ringan. Agar bisa ikhlas, kita harus mendapatkan apa yang dinamakan positive feeling. Kenapa harus positive feeling? Bukan positive thinking? Hahaha.. saya juga pernah bertanya seperti itu.

Ketika kita berpikir positif, yang kita gunakan adalah otak. Sedangkan yang menjadi pedoman hidup kita sehari-sehari adalah perasaan. Benar tidak? Pernahkah kita merasakan bad mood seharian dan ketika kita memaksakan untuk berpikir positif ternyata hal itu menjadi sia-sia? Yup! Dasar kita hidup adalah perasaan. Perasaan positif itu datangnya dari jantung bukan dari hati ( liver ) dan kekuatan jantung itu lebih kuat dibandingkan otak. So.. ketika kita berperasaan positif maka efeknya jauh lebih kuat daripada berpikiran positif. Ibaratnya seperti pohon, perasaan itu adalah akarnya dan ranting-rantingnya adalah pikirannya. Ketika kita memaksakan agar satu ranting itu subur sedangkan dari akarnya saja sudah busuk, maka hasilnya sia-sia. Tapi ketika akarnya saja sudah bagus, maka ranting-rantingnya juga akan rindang. Seperti itu lah analogi positive feeling dan positive thinking. Berpikir positif tidak akan menjadikan perasaan kita senang, namun memiliki perasaan senang sudah pasti membuat kita berpikir positif.

Ketika kamu kecewa, sedih dan marah. Biarkan saja perasaan itu muncul. Pandangi saja. Jangan pernah memaksanya untuk menjadi baik. Seperti dalam postingan saya sebelumnya. Jangan pernah merecoki perasaan anda.

Saya sarankan untuk mencoba hal di atas. Selain brainwave dari quantum ikhlas, banyak juga brainwave keluaran lainnya. Yang saya gunakan adalah brainwave dari Brain Syncnya Kelly Howell.

Yang harus disiapkan untuk mendengarkan brainwave :

  1. Tubuh anda relaks. Bisa berbaring atau duduk. Usahakan harus serelaks mungkin.
  2. Tidak ada gangguan ketika anda mendengarkan.
  3. Gunakan headphone / earphone yang stereo. Jangan gunakan speaker.
  4. Gunakan pakaian yang longgar.
  5. Baik didengarkan ketika pagi hari dan petang.

Efek-efek yang dirasakan setelah mendengarkan brainwave :

  1. Keringat dingin.
  2. Kepala bagian samping pening.
  3. Lemas

Tapi tenang saja, itu efek-efek ketika anda mendengarkan brainwave untuk pertama kalinya. Untuk brainwave keluaran Brain Sync karya Kelly Howell bisa anda download di http://rapidlibrary.com/index.php?q=brain+sync&filetype=0, sedangkan untuk brainwave dari quantum ikhlas, anda beli sendiri bukunya yah :p.

Selamat bermeditasi.

Insya Allah, Allah itu seperti apa yang kita pikirkan :) .

Berpikir Positif Itu Perlukah? Ternyata Tidak Selalu Tuh
 

dont worryBeberapa waktu yang lalu, saya menemukan artikel yang cukup menarik. Dalam artikel tersebut menceritakan bahwa tidak selamanya berpikir positif itu baik. Waw… saya cukup kaget juga dengan artikel itu. Karena yang kita tahu selama ini adalah harusnya berpikir positif dalam setiap keadaan. Ternyata tidak juga tuh.

Ketika kita dalam keadaan cemas, khawatir atau kacau balau, pasti  yang ada di dalam pikiran kita  semua adalah pikiran negatif. Lalu kita dengan berpura-pura mencari hal positif dari keadaan itu. Betul tak? Kita berpura-pura bahwa kejadian yang sebenarnya tidak seperti itu. Kita dengan segala probabilitas berandai-andai bahwa sesungguhnya kejadian itu tidak seperti realita yang ada. Kita berusaha mengalihkan semua pikiran negatif itu menjadi positif. Oke.. selesai.

Cukup sampai di situ? Ohh.. ternyata tidak…

Ketika tiba-tiba pikiran negatif itu datang lagi…. Duerrr… ternyata efeknya berkali-kali lipat lebih dahsyat. Seolah-olah seperti air bah yang sudah tertahan cukup lama, berhasil menghancurkan penopangnya dan akhirnya air bah itu mendesak ke segala arah. Dan kita semakin terpuruk lebih dalam dan dalam. Ya, ternyata pikiran negatif yang kita paksa ubah menjadi pikiran positif, telah menjadi bom waktu yang ledakannya semakin besar.

Yup… seperti itulah bila kita mengalihkan pikiran negatif menjadi positif. Memaksakan pikiran itu untuk beralih.

Oke.. you got the point, rite? Ternyata berpikir positip itu tidak selamanya baik.

So.. kita harus bagaimana? Nah.. di sini point menariknya.. Ternyata kita diharuskan untuk terhanyut dalam pikiran negatif itu.

Hah… aneh kan?! Tidak logis kedengarannya.

Yup.. ternyata kita harus membiarkan diri kita menikmati semua kecemasan, ketakutan dan kacau balau itu. Tapi… ada tapinya lho.. Istilahnya itu kita menghanyutkan diri tapi juga tidak membiarkan diri kita terhanyut  ke mana pun atau bahasa jawanya ngeli neng ora keli (menghanyutkan diri tapi tidak terhanyut). Seperti ketika kita rafting, kita terlempar dari perahu, pasti kita membiarkan diri kita terhanyut ( jangan pernah melawan arus ). Tapi juga tidak membiarkan diri kita terhanyut ke arah jeram yang berbahaya kan?

Continue »

fenomena fight club di kaskus
 

buat yang bukan anak kaskus, mungkin nanya “fight club ntu apaan? film jadul ntu bukan?”.

sekedar pengenalan, kaskus yang sangat menjunjung tinggi human rights terutama hak free speech kita, membuka salah satu forum yang bertujuan buat menyampaikan uneg2 kita mengenai sesuatu masalah.

-> lah.. bedanya apa ma curhat?

hmm.. bedanya kalo curhat, habis curhat hati kita bisa enteng, tapi kalo keluar dari fight club.. rrrr… tergantung masing2… result may vary.. bisa makin panas, pala puyeng, migrain sebelah bahkan bisa biasa2 aja :-D ..

-> mang kek apa sih? debat ya? ato apaan?

debat? hahahahahaha… entahlah.. kadang2 ada yang debat sehat, ada yang debat ****** (ahh… bagi gw cuman buat lelucon aja), ada juga yang cuman ngejunk seperti : “mantab juragan!!”, “lanjut juragan!!”, “numpang sep as!!”.. eitss..

-> debatnya masalah apa sih?

walah.. nih dia!! rrrr… dari masalah agama, ras ampe hal-hal yang ga penting buat dibahas.

-> waduh.. SARA donk?

iya emang, :-0… hehehehe, plus ada bumbu2 kebon binatangnya loh.. asik teunan

-> ahhh.. gila lo ndro!!?! bejat pada lo!

eh… awalnya sih emang iya.. gw juga pertama kali maen ke sana baca thread2nya udah panas aja ni pala. “buset ni orang, ga punya perasaan ya? sara banget sih!”. ah gila deh, lo yang punya mental lemah, dah ga tau gw bakalan gimana tuh badan lo…

tapi lama2 maen kesana juga jadinya bawanya asik aja, kebawa biasa aja, malah lucu2an kok.

dari thread ini juga gw mule nyadar bahwa diluar sana banyak orang yang pola pikirnya berbeda drastis. dan juga dari thread ini gw nyadar bahwa kita pasti berbeda, sama sekali tidak sempurna, dan keanekaragaman itu pasti ada (duh… padahal artinya sama aja :D ).

dan herannya gw.. ada juga orang yang nyampe bawa ni masalah ke kehidupan aslinya (<– untuk newbie yang baru baca2 doang). padahal setau gw, forum fight club ini punya waktu gatheringnya yang notebene berarti antara orang yang bertikai ini pernah ngumpul2 dengan kepala yang dingin (dan tetap dengan konyolnya :hammer:).

mereka yang sudah lama jadi psycho debat ini beranggapan “yah.. fight club mah cuman jadi ajang penyaluran rasa pengetahuan kita aja, sekedar ingin mengetahui respon orang2/hal2 yang jadi sasaran debat. tapi di luar itu mah, kita biasa2 aja”

yep… ada tempatnya buat kita nyalurin apa yang mau kita omong, tapi di luar dari tempat itu sudah sepatutnya kita nggak bawa2 masalah lagi. so.. grow up, child! positif aja lha..

-> emang dimana sih, coba gw liat

eni http://www.kaskus.us/forumdisplay.php?f=17

btw, jgn lupa pesan dari si admin

Special feature dari Kaskus forum. Ekspresikan hak free speech lo disini dan tunjukkan kemampuan lo berdebat. WARNING: explicit language, enter at your own risk. Kaskus tidak bertanggung jawab atas isi postingan di forum ini.

see you there…
:beer:

cahaya biru mencegah kantuk (pantes….)
 

dari forum kaskus neh :

Cahaya Biru Hilangkan Kantuk

BANYAK cara mengatasi kantuk. Salah satunya adalah dengan minum kopi yang mengandung kafein. Namun, minum kopi bukanlah satu-satunya cara. Masih ada cara lain, ?mengusir? kantuk, yakni dengan melihat cahaya biru. Sebuah penelitian kecil yang dilakukan terhadap 16 orang menunjukkan, cahaya dengan panjang gelombang rendah, misalnya biru, membuat mereka bersemangat kembali. ?Pancaran cahaya biru menurunkan kantuk secara langsung,” kata Steven Lockley, asisten profesor di Sekolah Kedokteran Harvard, AS. Para sukarelawan yang dihadapkan pada cahaya biru menjadi benar-benar terjaga sepanjang malam.

“Pengaruhnya bisa tahan lama, untuk cahaya biru hingga sekira 6,5 jam,” kata Lockley. Tidak dijelaskan berapa besar intensitas dan lamanya mereka dihadapkan dengan cahaya biru. Lockley hanya berujar bahwa pengaruh tersebut mungkin lebih panjang, meskipun terbatas, jika cahaya biru dilihat lebih lama.

“Temuan ini semakin memperkuat bukti adanya sistem penerima cahaya khusus yang tidak hanya berperan dalam proses penglihatan,” kata Lockley. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa cahaya biru dapat mengatasi rasa lelah bagi orang-orang yang bekerja malam hari. Paling tidak, temuan ini dapat dimanfaatkan para pengendara di malam hari, pekerja malam, pilot, atau para astronot.

Meskipun demikian, masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan besar pengaruhnya. Selain itu, cahaya biru dalam dosis yang berlebihan dapat menyebabkan bahaya bagi mata. Penelitian yang didukung oleh National Space Biomedical Research Institute itu dimuat dalam jurnal Sleep edisi 1 Februari 2006.(sri/LiveScience.com)***

oooo… pantes… insomnia sayah berjangkit tu gara2 itu yah…. hmm… (btw, bukan gara2 film “biru” lho)

puisi-puisi sapardi djoko darmomo
 

SAPARDI DJOKO DAMONO, hm… tau puisinya dari mana wan? gw punya buku “apresiasi puisi” karangan prof. herman j. waluyo yang gw punya dari jaman sma, inget dulu ditugasin neliti puisi ma bu mae ( halo bu mae, kangen sama kekonyolan ibu). tertarik ma puisi, trus ke gramedia, ketemu ma buku ini, pas diliat, ternyata kumpulan-kumpulan puisi yang dibagi per periode, bagus banget bukunya, tiap puisi dibahas, seperti makna-maknanya.

trus dari situ sempet tau puisinya sapardi, hingga 5 tahun kemudian…. ridwan dipertemukan dengan komputernya wida…disinilah anak manusia ini bertemu lagi dengan puisi-puisinya sapardi.

hasil dari ngoprek harddisknya wida, nemu mp3 yang aneh, nama foldernya SAPARDI, dengan segala keingintahuanku, aku coba mendengarkannya melalui winamp, dan ternyata… ridwan langsung jatuh cinta dengan lagu-lagunya.

akustik, itu alasan pertama, kedua, lirik-liriknya bagus, ketiga, yang ngebawaiinnya bagus banget, emosi dan maknanya nyampe, kayak dalam bis, seolah-olah gw tuh ada di dalam bis, dalam perjalanan jauh, ato gadis kecil, yang gw bayangin tuh seorang gadis kecil yang sendirian. tapi yang membuat gw pertama kali suka tuh sajak kecil tentang cinta, maknanya dalam.

karena gw ngira sapardi tuh nama band, langsung gw cari di internet, nyari-nyari di situs e-lyric make nama artistnya sapardi, kagak nemu2 ( ya iyalah ), baru pas nyari lewat google, gw mampir di salah satu blog yang kebetulan ada di hasil pencarian google, dan disitulah sayah baru nyadar, ternyata sapardi tu pengarang puisi, rupanya yang gw dengerin tu namanya puisi yang dilagukan ato lebih cocoknya dimusikalisasi, dan langsung pulang nyari di buku gw tadi.

ternyata…. bagus….(dah ga bisa ngungkapin apa-apa lagi saking bagusnya)

yah… sapardi djoko darmono.. kata buku “apresiasi puisi”, puisi-puisinya dikenal sebagai puisi yang sangat sopan, sangat gramatikal, dan sangat lembut. puisi-puisinya kebanyakan memberi kesan bahwa puisinya adalah puisi kamar yang harus dibacadalam keadaan sunyi, namun banyak juga puisinya yang sangat populer dan dideklamasikan sebagai puisi auditorium (cocok untuk dibawakan di pentas ).

puisi-puisi yang baru sayah tahu yang dimusikalisasi ntu :

  1. gadis kecil
  2. dalam bis
  3. hatiku selembar daun
  4. ketika jari-jari bunga terbuka
  5. buat ning
  6. hutan kelabu
  7. sajak kecil tentang cinta
  8. dalam diriku
  9. nokturno
  10. hujan bulan juni
  11. aku ingin

Continue »